Cursos presenciales Nivel Intermedio: Práctica de Mindfulness y Compasión

MENTE-EMOCIONESABIERTA MATRÍCULA. 2019/2020
Comienzo Cursos quincenales: inicio OCTUBRE de 2019
HORARIO Jueves 19h. a 21h.: dos jueves al mes

DIRIGIDO A:
Cualquier persona que desee continuar avanzando en la práctica del Mindfulness y la Compasión, que tenga interés en conocer y experimentar sus beneficios de forma progresiva y natural, y adquirir los recursos que nos brindan para vivir con mayor bienestar. Se requieren conocimientos previos de iniciación, en prácticas meditativas.
Así mismo estos cursos son una oportunidad para aquellas personas que habiéndose iniciado en la práctica del Mindfulness y la Compasión deseen mantenerla, consolidarla o reactivarla aprovechando el apoyo y la práctica en grupo.

PROGRAMA

Las sesiones seguirán la siguiente secuencia de ejercicios:

  • Estiramientos suaves
  • Lectura meditativa
  • Meditación Central
  • Indagación

PROFESORES:

Pablo Carrasco Descalzo: Psicólogo clínico, formado en el itinerario MBCT, MSC y Escuelas Conscientes. Actual tesorero de AEMind.

Lorena Gascón Alventosa: Psicóloga clínica, formada en el itinerario MBCT, MSC. Master en tratamientos psicológicos basados en Mindfulness y Compasión AEMind 2017/18. Socia titular de AEMind.
Los cursos se imparten en
AEMind: C/de Barraix, nº 31, 1º – 46015 Valencia
correo contacto: info@aemind.es